ນ້ຳທີ່ຜ່ານການ Reverse Osmosis ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານບໍ?

ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາລົງທຶນໃນລະບົບ Reverse Osmosis ສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ເຫັນບົດຄວາມ, ວິດີໂອ ແລະ ບລັອກຫຼາຍອັນທີ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບວ່ານ້ຳ Reverse Osmosis ມີສຸຂະພາບດີແນວໃດ. ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່ານ້ຳ Reverse Osmosis ມີສະພາບເປັນກົດ, ຫຼືວ່າຂະບວນການ Reverse Osmosis ຈະກຳຈັດແຮ່ທາດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບອອກຈາກນ້ຳ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖະແຫຼງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດ ແລະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງແຜນວາດລະບົບການກັ່ນນ້ຳແບບ Reverse Osmosis ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂະບວນການ Reverse Osmosis ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ຳບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແຕ່ຢ່າງໃດ - ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການກັ່ນຕອງສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກມົນລະພິດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຈາກນ້ຳ.

ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນວ່າການ Reverse Osmosis ແມ່ນຫຍັງ; ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບນໍ້າແນວໃດ; ແລະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານແນວໃດ.

ນ້ຳທີ່ Reverse Osmosis ມີກົດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີກົດຫຼາຍກວ່ານ້ຳບໍລິສຸດເລັກນ້ອຍ, ແລະຄ່າ pH ຂອງນ້ຳບໍລິສຸດແມ່ນປະມານ 7 – 7.5. ໂດຍທົ່ວໄປ, pH ຂອງນ້ຳທີ່ຜະລິດໂດຍເທັກໂນໂລຢີ reverse osmosis ແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 6.0 ແລະ 6.5. ກາເຟ, ຊາ, ນ້ຳໝາກໄມ້, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ແລະແມ່ນແຕ່ນົມກໍ່ມີຄ່າ pH ຕ່ຳກວ່າ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນມີກົດຫຼາຍກ່ວານ້ຳຈາກລະບົບ reverse osmosis.

ບາງຄົນອ້າງວ່ານ້ຳທີ່ຜ່ານການກັ່ນດ້ວຍລະບົບ Reverse Osmosis ນັ້ນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ເພາະມັນມີກົດຫຼາຍກວ່ານ້ຳບໍລິສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນແຕ່ມາດຕະຖານນ້ຳຂອງ EPA ກໍ່ກຳນົດວ່ານ້ຳທີ່ມີຄ່າລະຫວ່າງ 6.5 ຫາ 8.5 ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ປອດໄພໃນການດື່ມ.

ການກ່າວອ້າງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບ “ອັນຕະລາຍ” ຂອງນ້ຳ RO ແມ່ນມາຈາກຜູ້ສະໜັບສະໜູນນ້ຳດ່າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຮັກນ້ຳດ່າງຫຼາຍຄົນອ້າງວ່ານ້ຳດ່າງສາມາດສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້, ແຕ່ຄລີນິກ Mayo ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າພຽງພໍທີ່ຈະຢືນຢັນການກ່າວອ້າງເຫຼົ່ານີ້.

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານຍ້ອນກົດໄຫຼຍ້ອນ ຫຼື ແຜໃນກະເພາະອາຫານ ແລະ ພະຍາດອື່ນໆ, ທ່ານຄວນປິ່ນປົວພວກມັນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກົດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດວ່ານ້ຳທີ່ຜ່ານການ Reverse Osmosis ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ນ້ຳແບບ Reverse Osmosis ສາມາດກຳຈັດແຮ່ທາດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບອອກຈາກນ້ຳໄດ້ບໍ?

ແມ່ນ ແລະ ບໍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າຂະບວນການອອສໂມຊິສແບບປີ້ນກັບກັນຈະກຳຈັດແຮ່ທາດອອກຈາກນ້ຳດື່ມ, ແຕ່ແຮ່ທາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່น่าຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຍືນຍົງຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງ? ເພາະວ່າແຮ່ທາດໃນນ້ຳດື່ມບໍ່น่าຈະມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຈາກອາຫານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າ.

ອີງຕາມທ່ານດຣ Jacqueline Gerhart ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແພດຄອບຄົວ UW Health, “ການກຳຈັດທາດທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກນ້ຳດື່ມຂອງພວກເຮົາຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍເກີນໄປ, ເພາະວ່າອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນຍັງຈະໃຫ້ທາດເຫຼົ່ານີ້.” ນາງກ່າວວ່າມີພຽງຜູ້ທີ່ “ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ” ເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລະບົບ Reverse Osmosis ສາມາດກຳຈັດແຮ່ທາດໃນນ້ຳໄດ້ແທ້, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດກຳຈັດສານເຄມີ ແລະ ມົນລະພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ເຊັ່ນ: ຟລູອໍໄຣດ໌ ແລະ ຄລໍໄຣດ໌, ເຊິ່ງລວມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງມົນລະພິດທີ່ຕິດຕໍ່ທາງນ້ຳທົ່ວໄປໂດຍສະມາຄົມຄຸນນະພາບນ້ຳ. ຖ້າມົນລະພິດເຫຼົ່ານີ້ຖືກບໍລິໂພກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ພວກມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຊຳເຮື້ອ, ເຊັ່ນ: ບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ບັນຫາຕັບ ແລະ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສືບພັນ.

ມົນລະພິດອື່ນໆທີ່ຕິດມາໃນນໍ້າທີ່ຖືກກໍາຈັດໂດຍການ reverse osmosis ປະກອບມີ:

• ໂຊດຽມ
• ຊັນເຟດ
• ຟອສເຟດ
• ຜູ້ນຳ
• ນິກເກີນ
• ຟລູອໍໄຣດ໌
• ໄຊຢາໄນ
• ຄລໍໄຣດ໌

ກ່ອນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບແຮ່ທາດໃນນໍ້າ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄໍາຖາມງ່າຍໆວ່າ: ຂ້ອຍໄດ້ຮັບສານອາຫານຈາກນໍ້າທີ່ຂ້ອຍດື່ມ ຫຼື ຈາກອາຫານທີ່ຂ້ອຍກິນ? ນໍ້າບຳລຸງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ - ແຕ່ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ທາດປະສົມອິນຊີທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີມັກຈະມາຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າທີ່ພວກເຮົາດື່ມເທົ່ານັ້ນ.

ນ້ຳດື່ມຈາກລະບົບການກັ່ນຕອງແບບ Reverse Osmosis ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍບໍ?

ມີຫຼັກຖານທີ່ພິສູດໜ້ອຍຫຼາຍວ່ານ້ຳ RO ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ບໍ່ມີກົດໄຫຼຍ້ອນກັບໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ແຜໃນກະເພາະອາຫານຮ້າຍແຮງ, ການດື່ມນ້ຳແບບ reverse osmosis ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການນ້ຳທີ່ມີຄ່າ pH ສູງກວ່າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ລະບົບ Reverse Osmosis ພ້ອມກັບຕົວກອງທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ເພີ່ມແຮ່ທາດ ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄລ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມ pH ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຈາກອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກົດ.