Vatn er lífsnauðsynlegur vökvi, en ef þú drekkur vatn beint úr krananum gæti það ekki aðeins innihaldið H2O. Samkvæmt ítarlegum gagnagrunni um kranavatn frá Environmental Working Group (EWG), sem safnar niðurstöðum prófana á vatnsveitum í Bandaríkjunum, getur vatn í sumum samfélögum innihaldið hugsanlega hættuleg efni. Hér eru hugsanir mínar um hvernig hægt er að tryggja að vatnið þitt skaði ekki heilsu þína.
Af hverju kranavatnið þitt er kannski ekki eins hreint og þú heldur.
Jafnvel „hreint“ drykkjarvatn úr krananum er ekki það sem flestir okkar telja vera hreint vatn. Það rennur í gegnum kílómetra af pípum og safnar mengunarefnum og afrennsli á leiðinni. Það gæti einnig hafa verið sótthreinsað með efnum sem geta skilið eftir hugsanlega krabbameinsvaldandi aukaafurð1. (Eitt mikilvægt atriði sem vert er að hafa í huga: sótthreinsun er ómissandi. Án hennar verða vatnsbornir sjúkdómar viðvarandi vandamál.)
Samkvæmt könnun EWG, þegar þessi grein var skrifuð, drukku um 85% íbúanna kranavatn sem innihélt meira en 300 mengunarefni, en meira en helmingur þeirra var ekki undir eftirliti EPA 2. Bætist við vaxandi lista nýrra efnasambanda sem birtast næstum daglega, gæti vatnið aðeins orðið gruggugara með tímanum.
Hvað á að drekka í staðinn.
Þó að blöndunartækið þitt gæti verið í vandræðum þýðir það ekki að þú ættir að kaupa vatn á flöskum í staðinn. Markaðurinn fyrir vatn á flöskum er nánast óreglulegur og jafnvel Umhverfisstofnun Bandaríkjanna segir að það sé ekki endilega öruggara en vatn á flöskum. 3. Þar að auki er vatn á flöskum mjög skaðlegt umhverfinu: samkvæmt Kyrrahafsrannsóknarstofnuninni fara um 17 milljónir tunna af olíu í plastflöskur á ári. Það sem verra er, vegna lágs endurvinnsluhlutfalls í Bandaríkjunum verða um tveir þriðju hlutar þessara flösku grafnir eða að lokum lenda í sjónum, sem mengar vatnið og skaðar dýralíf.
Ég mæli með að þú farir ekki þessa leið, heldur síir vatnið heima. Helst er hægt að kaupa síunarkerfi fyrir allt húsið – en þau geta verið mjög dýr. Ef það er ekki mögulegt, fjárfestu þá í aðskildum einingum fyrir eldhúsblöndunartækið og sturtuna. (Ef þú hefur miklar áhyggjur af sturtunni þinni, mæli ég líka með að þú farir í kalt bað, svo að svitaholurnar opnist ekki fyrir hugsanlegum mengunarefnum.)
Hvað á að leita að í vatnssíunni.
Fyrst af öllu þarftu að ganga úr skugga um að öll síur sem þú kaupir hafi verið staðfestar af NSF International, óháðri hagnaðarlausri stofnun sem ber ábyrgð á að prófa og staðfesta getu síunnar til að fjarlægja ákveðin mengunarefni. Þaðan geturðu ákveðið hvaða sía hentar fjölskyldu þinni og lífsstíl best: undir borði, borðplötu eða vatnstanki.
Síur undir borðið eru frábærar, því þær eru faldar úr augsýn og eru vel metnar hvað varðar síun. Hins vegar getur upphaflegt kaupverð ásamt kostnaði á gallon verið hærra en hjá öðrum valkostum og falið í sér einhverja uppsetningu.
· Borðsíurnotar vatnsþrýsting til að láta vatnið fara í gegnum síunarferlið, sem hjálpar til við að gera vatnið hollara og ljúffengara og fjarlægja meira mengunarefni en hefðbundið vatnstankakerfi. Borðkerfið krefst lágmarks uppsetningar (lítillar slöngu en engar fastar festingar) og tekur aðeins nokkra sentimetra af borðplássi.
· VatnskönnurHenta mjög vel fólki með takmarkað pláss, því þau eru auðveld í flutningi, þurfa ekki uppsetningu, auðvelt er að setja þau í ísskáp og hægt er að kaupa þau nánast á hverju götuhorni. Þau sía vel út helstu mengunarefnin, en yfirleitt ekki eins mikið og útgáfurnar sem eru undir borðplötunni og á borðinu. Þó að upphafsfjárfestingin sé lítil þarf að skipta oft um síuna, sem eykur kostnaðinn á gallon samanborið við aðrar aðferðir. Uppáhaldsvatnstankurinn minn (líka sá sem við notum á skrifstofunni) er Aquasana Powered Water Filtration System.
Vatnssíun er einföld leið til að styðja við heilsuna og það eru margar leiðir til að gera það. Ég drekk!
Birtingartími: 30. nóvember 2022