પાણી જીવન ટકાવી રાખતું પ્રવાહી છે, પરંતુ જો તમે સીધું નળમાંથી પાણી પીઓ છો, તો તેમાં ફક્ત H2O જ નહીં હોય. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પાણી ઉપયોગિતા પરીક્ષણના પરિણામો એકત્રિત કરતા પર્યાવરણીય કાર્યકારી જૂથ (EWG) ના વ્યાપક નળના પાણીના ડેટાબેઝ અનુસાર, કેટલાક સમુદાયોમાં પાણીમાં સંભવિત જોખમી રસાયણો હોઈ શકે છે. તમારું પાણી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન પહોંચાડે તેની ખાતરી કરવા માટે અહીં મારા વિચારો છે.
તમારા નળનું પાણી તમારા વિચારો જેટલું સ્વચ્છ કેમ ન હોઈ શકે.
નળમાંથી નીકળતું "સ્વચ્છ" પીવાનું પાણી પણ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સ્વચ્છ પાણી માનતા નથી. તે માઇલો સુધી પાઈપોમાંથી પસાર થાય છે, જે રસ્તામાં પ્રદૂષકો અને વહેતા પાણીને એકઠા કરે છે. તે રસાયણોથી પણ જીવાણુનાશિત થઈ શકે છે, જે સંભવિત કાર્સિનોજેનિક આડપેદાશ છોડી શકે છે. (એક મહત્વપૂર્ણ બાબત નોંધનીય છે: જીવાણુ નાશકક્રિયા અનિવાર્ય છે. તેના વિના, પાણીજન્ય રોગો એક સતત સમસ્યા બની જશે.)
EWG ના સર્વે મુજબ, આ પેપર લખતી વખતે, લગભગ 85% વસ્તીએ નળનું પાણી પીધું હતું જેમાં 300 થી વધુ પ્રદૂષકો હતા, જેમાંથી અડધાથી વધુ EPA 2 દ્વારા નિયંત્રિત ન હતા. લગભગ દરરોજ દેખાતા નવા સંયોજનોની વધતી જતી યાદીમાં ઉમેરો, અને સમય જતાં પાણી ફક્ત વધુ ગંદુ બની શકે છે.
તેના બદલે શું પીવું.
ફક્ત એટલા માટે કે તમારા નળમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેના બદલે બોટલ્ડ પાણી ખરીદવું જોઈએ. બોટલ્ડ પાણીનું બજાર લગભગ અનિયંત્રિત છે, અને EPA પણ કહે છે કે તે નળ કરતાં વધુ સુરક્ષિત નથી. 3. વધુમાં, બોટલ્ડ પાણી પર્યાવરણ માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે: પેસિફિક રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અનુસાર, દર વર્ષે લગભગ 17 મિલિયન બેરલ તેલ પ્લાસ્ટિક બોટલોમાં જાય છે. વધુ ખરાબ વાત એ છે કે, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ઓછા રિસાયક્લિંગ દરને કારણે, આ બોટલોમાંથી લગભગ બે તૃતીયાંશ દાટી દેવામાં આવશે અથવા આખરે સમુદ્રમાં પ્રવેશ કરશે, જે પાણીને પ્રદૂષિત કરશે અને વન્યજીવનને નુકસાન પહોંચાડશે.
હું સૂચન કરું છું કે આ રીતે ન જાઓ, પરંતુ ઘરે પાણી ફિલ્ટર કરો. આદર્શ રીતે, તમે આખા ઘરની ફિલ્ટરેશન સિસ્ટમ ખરીદી શકો છો - પરંતુ તે ખૂબ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. જો આ કાર્ડ પર ન હોય, તો તમારા રસોડાના નળ અને શાવર માટે અલગ યુનિટમાં રોકાણ કરો. (જો તમે ખરેખર તમારા શાવર વિશે ચિંતિત છો, તો હું તમને ઠંડા સ્નાન કરવાનું પણ સૂચન કરું છું, જેથી તમારા છિદ્રો સંભવિત પ્રદૂષકો માટે ખુલ્લા ન રહે.)
પાણીના ફિલ્ટરમાં શું જોવું.
સૌ પ્રથમ, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે ખરીદો છો તે કોઈપણ ફિલ્ટર NSF ઇન્ટરનેશનલ દ્વારા ચકાસાયેલ છે, જે એક સ્વતંત્ર બિન-લાભકારી સંસ્થા છે જે ચોક્કસ પ્રદૂષકોને દૂર કરવાની ફિલ્ટરની ક્ષમતાનું પરીક્ષણ અને ચકાસણી કરવા માટે જવાબદાર છે. ત્યાંથી, તમે નક્કી કરી શકો છો કે કયું ફિલ્ટર તમારા પરિવાર અને જીવનશૈલી માટે સૌથી યોગ્ય છે: ટેબલ, ટેબલ ટોપ અથવા પાણીની ટાંકી નીચે.
કાઉન્ટર હેઠળ ઉપલબ્ધ ફિલ્ટર્સ ઉત્તમ છે, કારણ કે તે દૃષ્ટિથી છુપાયેલા છે, અને ફિલ્ટરિંગની દ્રષ્ટિએ તે ખૂબ જ ઉચ્ચ રેટિંગ ધરાવે છે. જો કે, પ્રારંભિક ખરીદી કિંમત વત્તા પ્રતિ ગેલન કિંમત અન્ય વિકલ્પો કરતાં વધુ હોઈ શકે છે અને તેમાં કેટલાક ઇન્સ્ટોલેશનનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
· કાઉન્ટરટોપ ફિલ્ટર્સપાણીને ફિલ્ટરિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર કરવા માટે પાણીના દબાણનો ઉપયોગ કરે છે, જે પાણીને સ્વસ્થ અને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવામાં મદદ કરે છે, અને પ્રમાણભૂત પાણીની ટાંકી સિસ્ટમ કરતાં વધુ પ્રદૂષકો દૂર કરે છે. કાઉન્ટરટૉપ સિસ્ટમને ન્યૂનતમ ઇન્સ્ટોલેશનની જરૂર પડે છે (એક નાની નળી, પરંતુ કોઈ કાયમી ફિક્સર નથી) અને તે કાઉન્ટરટૉપની માત્ર થોડી ઇંચ જગ્યા લે છે.
· પાણીના ઘડામર્યાદિત જગ્યા ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે, કારણ કે તે લઈ જવામાં સરળ છે, ઇન્સ્ટોલ કરવાની જરૂર નથી, સરળતાથી રેફ્રિજરેટરમાં મૂકી શકાય છે, અને લગભગ દરેક શેરીના ખૂણા પર ખરીદી શકાય છે. તેઓ કેટલાક મુખ્ય પ્રદૂષકોને ફિલ્ટર કરવાનું સારું કામ કરે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે કાઉન્ટર નીચે અને ટેબલ પરના સંસ્કરણો જેટલું નહીં. પ્રારંભિક રોકાણ નાનું હોવા છતાં, ફિલ્ટરને વારંવાર બદલવાની જરૂર છે, જે અન્ય પદ્ધતિઓની તુલનામાં પ્રતિ ગેલન ખર્ચમાં વધારો કરશે. મારી પ્રિય પાણીની ટાંકી (જેનો આપણે ઓફિસમાં પણ ઉપયોગ કરીએ છીએ) એક્વાસાના પાવર્ડ વોટર ફિલ્ટરેશન સિસ્ટમ છે.
પાણીનું શુદ્ધિકરણ એ તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવાનો એક સરળ રસ્તો છે, અને તે કરવાની ઘણી રીતો છે. હું પીશ!
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-૩૦-૨૦૨૨